Les gros souvent sur ce point l’humidité-ca1810

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Les gros sur ce point l’souvent du flegme Constitution de multiples de l’obésité, et un jour de pluie et de l’humidité de l’environnement plus facilement dans l’inconfort, comment faire, frotter sur le corps de l’acupuncture.Les gros par acupuncture Fenglong Fenglong souvent l’intention est Thor les mythes.Fenglong, comme son nom l’indique, sous le couvert de la turbidité de la rate, Hong Leong, humide sur le drain comme la pluie.Alors, la saison des pluies dans ce trou de malaxage, le rôle de la rate et éliminer l’humidité très bien.C’est de la malléole latérale de 8 pouces, la crête tibiale latérale de 1,5 pouce, entre le tibia et péroné.En général, deux fois par jour pendant 3 minutes.Zhongwan de distension des points dans l’estomac et de la rate, de promouvoir et de transport.La sélection peut être utilisé lorsque la posture. L’extrémité inférieure de la connexion, le point médian et le nombril du sternum à ce point.On peut utiliser le bout de doigt ou de racine de paume de points de frotter sur 2 à 5 minutes, également disponible de la paume de la main ou de quatre doigts de massage Zhongwan 5 à 10 minutes.Yin Ling Quan Yin Ling Quan est fermé par des points de la rate, depuis la pointe de la rate le départ par ici vers la profondeur de déshumidification.Il en dessous du genou, le long de la tige intérieure de l’os à la caresser, lors de la rotation vers l’intérieur creux est Yin Ling Quan.Chaque doigt de massage d’ici 10 minutes de plus.(hôpital de médecine chinoise Acupuncture 安军明 réhabilitation Xi’an)

胖人要常按这个祛湿穴   痰湿体质的人大多体型肥胖,且在雨天及潮湿环境里更易感觉不适,怎么办,揉揉身体上的祛湿穴吧。 胖人要常按祛湿穴   丰隆穴   丰隆原意是指古代神话中的雷神。丰隆穴,顾名思义,就是假借丰隆这个象声词,把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。所以说,梅雨季节里多揉此穴,健脾祛湿的作用非常不错。   它在外踝上8寸,胫骨前缘外侧1.5寸,胫腓骨之间。一般每天2次,每次3分钟。   中脘穴   中脘穴可以和胃健脾,促进脾胃的运化。取穴时可采用仰卧的姿势,胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。我们可以用指端或掌根在穴上揉2~5分钟,也可用掌心或四指按摩中脘5~10分钟。   阴陵泉   阴陵泉是脾经的合穴,从脚趾出发的脾经经气在这儿往里深入,可以健脾除湿。它在膝盖下方,沿小腿内侧骨往上捋,向内转弯时的凹陷,就是阴陵泉所在。每天用手指按揉这里10分钟以上即可。(西安市中医医院针灸推拿康复科 安军明)相关的主题文章: